Temel uçucu yağ güvenliği hakkında bilinmesi gereken çok şey vardır. Hepsini bir yazıda paylaşmak mümkün olmasa da genel başlıklar hakkında bilgiler vermeye çalıştık.
Uçucu Yağların Güvenliliğinde Etkili Faktörler
Uçucu yağların güvenliliği; yağın kalitesi, kimyasal kompozisyonu, uçucu yağı uygulama metodu, dozaj ve seyreltme oranı, cilt bütünlüğü ve uygulanan kişinin yaş aralığı gibi belli başlı faktörlere bağlıdır. Kalite bağlamında incelersek, doğru bitki türünün doğru kısımları kullanılarak uygun metotla yağın eldesi önem taşır. Yağın doğru ambalajlanması ve doğru koşullarda saklanması da kalitede etkili olan başlıklardandır.
Uçucu yağlardan beklenen etkiyi görebilmek, bazı istenmeyen etkilerin oluşmasını önlemek için yağın doğru kimyasal kompozisyonda olması önemlidir. Kozmetik ve sağlık alanlarında kullanılacak her bir uçucu yağ türü için belirlenmiş oranlar bulunmaktadır.
Hasar görmüş, iltihaplı cilt uçucu yağlara karşı daha geçirgendir. Cilt reaksiyonlarına karşı daha duyarlıdır. Cilt sağlığı ile ilgili problemleri olan kişiler seyreltilmemiş uçucu yağları kullanmamalı, yağların içeriğindeki aldehit ve fenol bileşiklerin konsantrasyonuna dikkat etmelidir.
Uçucu yağların uygulanacağı kişilerin yaş aralığı önemlidir. Bebekler, çocuklar ve yaşlılar hassas cilt yapısına sahiptir. Bu yüzden doğru uygulama metodu kullanılması ve uygun oranda seyreltme yapılması gerekmektedir.
Topikal Kullanımı
İçerdikleri aktif bileşenler nedeniyle uçucu yağlar cildinizde hassasiyet oluşturabilir veya çeşitli cilt reaksiyonlarına sebebiyet verebilir.
Limon otu, karanfil veya tarçın kabuğu gibi bazı uçucu yağların diğerlerine göre cilt reaksiyonlarına neden olma olasılığı daha yüksektir. Bergamot, greyfurt, limon, kimyon gibi bazı uçucu yağlar da harici olarak kullanıldıktan sonra güneş ışınlarına karşı hassasiyet oluşturabilir. Bu sebeple bu gibi yağlar uygulandıktan sonra 12 saate kadar güneş ışınlarından, UV ışınlarından uzak durulmalıdır.
Herhangi bir uçucu yağa karşı alerjik reaksiyonunuz varsa bu yağa karşı dikkatli olmalısınız.
Seyreltilmemiş uçucu yağların gözler ve kulaklarla temasından kaçınınız. Uçucu yağların yoğun içeriği göz ve kulak gibi hassas organlarda tahrişe ve diğer ileri yan etkilere sebebiyet verebilir.
Dahili Kullanımı
Uçucu yağların alanında uzman olan bir hekim ya da eczacı tavsiyesi olmaksızın ağızdan alınarak kullanılması sakıncalıdır. Sindirim sisteminizin mukoza membranında tahrişlere ve erozyona sebebiyet verebilir. Bir baz yağ ile seyreltilmeden kesinlikle kullanılmamalıdır. Bu yağların tıbbi kullanımı için uzman tavsiyesi gerekmektedir. Uygun dozlama ve kullanım bilgisi olmaksızın dahili olarak alınmamalıdır.
İnhalasyon ve Difüzyon
Uçucu yağları yoğun bir şekilde doğrudan 15-20 dk’dan daha uzun bir süre solumanız tavsiye edilmez.
Ortamın uçucu yağlarla havalandırılması durumunda ise kısa aralıklar vererek gün boyunca havalandırılması mümkündür. (30-60 dk difüze edip 30-60 dk boyunca dinlendirebilirsiniz.)